自分がテニスを練習する中で考えたことをまとめていきます。
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
ただいまコメントを受けつけておりません。
ダブルスで自分のサービスゲームをキープできないとお悩みの方、それは自分だけのせいではないかもしれません。
また、ペアのサービスゲームをキープできないとき、ペアのサーブの弱さを責めるのは間違いかもしれません。
なぜなら、サービスキープのためにはサーブ力と同じかそれ以上に前衛の決定力やプレッシャーが大事になるからです。
リターン側にとっては前衛のプレッシャーがあるだけで、大した威力でもないサーブでも脅威になります。
つまりキープできるかどうかは前衛次第と言っても過言ではありません。
では、どうすれば前衛での決定力を上げたり、前衛でプレッシャーをかけたりできるようになるのか。
まずは立ち位置、ポジショニングを普段よりセンター寄りにしましょう。
サービスボックスの真ん中あたりが目安です。
これでセンターに飛んでくるボールに対し手が届くようになります。
ボールに触る機会を増やすことが、決定力向上やプレッシャーの第一歩です。
ストレートに来たボールを取れなくなるのではないかという心配があるかもしれません。
しかし、センターを通るボールとストレートの頻度を比較すると、センターの方が圧倒的に多いです。
あまり来ないショットを警戒しすぎても仕方がありません。
まずは今までと違うポジショニングをしてみましょう。
ただいまコメントを受けつけておりません。