ポジショニングをセンター寄りにしましょうとお伝えしましたが、さらに相手にプレッシャーをかけるためにはまだまだコツがあります。

今度は相手のリターンがどこに飛んできやすいか、傾向を把握しましょう。

おおざっぱで構いません。

ポーチに出れば届きそうなセンター周辺に返ってくるのか、しっかりクロスに返ってくるのか、ストレートが多いのか、ロブが返ってくるのか。

頻度が把握できるとなお良いです。

例えば、基本的にセンターに返ってくるがストレートにも打ってくる、という感じで理解していきます。

傾向が把握できたら、相手が最も多用しているコースに打ってくると予想して、そのコースを塞ぎにいきます。

例えばクロスリターンが多いならどんどんポーチに出ますし、ロブが多いならサービスライン上くらいまで下がります。

このとき予想が外れたり、ミスしたりしても大して気にしなくていいです。

相手が自分と同じくらいの実力なら、自分のミスの数と同じかそれ以上に相手のミスするかチャンスボールをくれます。

自分がボールに触って、いいプレーをしなくても、相手が勝手にミスしてくれる、と思えると、気が楽になります。

そして、どんどん動けるようになります。

自分のミスを気にしすぎず、どんどんトライすることが大事です。